بهترین آموزش سنگ نوردی در سالن
میخواهید به دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی پیوسته? یادگیری کامل و مراقبتی| در سالن ، برای شما فرصت مناسبی است. این کارگاه به شما مهارت لازم را برای پیشرفت در مسیر سنگ نوردی ارائه.
- نظریه مقدماتی سنگ نوردی
- تمرین متوسط
- استاد باتجربه و بااستعداد
攀登| راهنمای کامل برای مبتدیان
در صورتیکه به کار خوب صعود| علاقه دارید، این نوشته برای شما قابل توجه است.
این نوشتار را بخوانید, ما به شما راهنمایی نقص برای شروع|
روش| سنگ نوردی| بهرا در فضای باز را داده ایم.
- مفیدتر است که قبل از بگنی| طنابنوردی| در طبیعت, آمادگی خود:
- نمونه : دستکش قابل قبول
- بهتر است که از آموزش| سنگ نوردی| استفاده کنید.
یادداشت: تامل کردن به امنیت| در هر بگنی| صعود| ضروری است.